Director of Corporate Affairs Quaker Gabrielle Angriani Johny, MasterChef Indonesia Season 8 Olivia Tommy dan Quaker Marketing Manager, Shiera Syabila Maulidya. Foto/Istimewa
BisnisLife.com – Tren gaya hidup sehat di Indonesia terus berkembang pesat. Dari meningkatnya popularitas olahraga padel hingga pola makan clean eating, masyarakat kini semakin sadar akan pentingnya menjaga kesehatan secara holistik—bukan hanya melalui aktivitas fisik, tetapi juga lewat pilihan nutrisi yang tepat.
Menariknya, meskipun data Innova Market Insights 2024 menunjukkan bahwa rumah tangga di Indonesia cenderung melakukan penghematan, keluarga tetap rela berinvestasi dalam kesehatan dan makanan fungsional. Hal ini membuktikan bahwa masyarakat memandang kesehatan sebagai investasi penting bagi masa depan.
Namun di tengah banyaknya tren dan informasi seputar gaya hidup sehat, tak sedikit orang justru merasa bingung menentukan langkah awal. Menjawab kebutuhan tersebut, Quaker Indonesia menghadirkan inisiatif edukatif bertajuk “Start Good with Quaker”, yang menekankan pentingnya langkah sederhana dalam memulai hidup sehat—yakni melalui pemilihan asupan bergizi yang mudah dan tepat.
Super Grain untuk Hidup Sehat
Selama lebih dari 140 tahun, Quaker dikenal sebagai Brand Oat No.1 di Dunia yang membantu memenuhi kebutuhan nutrisi harian masyarakat. Namun, masih banyak yang belum memahami perbedaan antara oat dan gandum.
Faktanya, oat adalah super grain dengan kandungan serat larut yang tinggi, dikenal sebagai beta-glucan, yang terbukti dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) serta mendukung kesehatan jantung. Konsumsi oat secara rutin dalam pola makan rendah lemak jenuh dapat berkontribusi dalam menurunkan risiko penyakit jantung koroner.
Selain itu, serat dalam oat juga membantu menjaga berat badan ideal dan memberikan rasa kenyang lebih lama—mendukung gaya hidup aktif tanpa harus melakukan diet ekstrem.
“Tidak cukup hanya dengan rutin berolahraga, tubuh juga membutuhkan makanan bergizi agar tetap bertenaga,” ujar Esti Nurwanti, S.Gz, RD, MPH, Ph.D, ahli gizi dengan pengalaman lebih dari 15 tahun.
“Oat bisa menjadi pilihan praktis sekaligus bernutrisi tinggi—baik untuk para pecinta olahraga seperti padel maupun pekerja kantoran yang butuh sarapan cepat tapi tetap sehat. Banyak yang belum tahu, oat berbeda dengan gandum. Oat secara alami tinggi protein, kaya serat, rendah gula, dan bisa membantu menjaga kadar kolesterol tetap stabil,” jelasnya.
Solusi Nutrisi Praktis untuk Gaya Hidup Modern
Sebagai wujud nyata komitmennya mendukung gaya hidup aktif masyarakat Indonesia, Quaker meluncurkan Quaker 3in1, inovasi baru yang memadukan cita rasa lezat dengan kandungan nutrisi tinggi.
Produk ini hadir dalam tiga varian rasa favorit—Vanilla, Cokelat, dan Berry Burst—yang siap disajikan hanya dalam dua menit. Cocok untuk sarapan, camilan sebelum olahraga, maupun bahan kreasi resep, Quaker 3in1 memberikan solusi praktis untuk menikmati kebaikan oat kapan saja dan di mana saja.
“Di Quaker, kami percaya bahwa nutrisi harian untuk mendukung gaya hidup aktif harus mudah dijangkau semua orang dan tetap enak dinikmati,” ujar Rika Sandi, Marketing Director Quaker Indonesia.
“Quaker Oats 3in1 dengan kandungan gula yang lebih rendah, tinggi serat, serta kombinasi Vitamin B kompleks, Kalsium, dan Vitamin D, kami hadirkan agar masyarakat Indonesia bisa memulai hari dengan langkah sehat yang mudah dan menyenangkan,” tambahnya.
Edukasi Gizi Melalui Kreasi Lezat
Sebagai bagian dari kampanye “Start Good with Quaker,” Quaker juga menggelar sesi mixology oats yang menampilkan berbagai kreasi resep lezat dan bergizi berbahan dasar oat.
Dipandu oleh Chef Olivia Tommy, sesi ini menunjukkan bahwa makanan sehat tidak harus membosankan—oat bisa diolah menjadi berbagai hidangan manis maupun gurih yang menggugah selera.
“Oat adalah bahan yang sangat fleksibel. Melalui sesi ini, kami ingin menginspirasi keluarga dan teman-teman untuk berkreasi dengan rasa sekaligus memperhatikan asupan gizi yang baik demi kesehatan menyeluruh,” ujar Olivia.
